Servicios

EGYM +

Equipos robotizados con IA.
Programas específicos para tener un estímulo constante apropiado a tu estado y forma.
Intensidad diferente en cada programa.
Valoración constante del incremento de fuerza.
Los equipos se adaptan automáticamente a cada persona mejorando la utilización y reducen el riesgo de lesiones.
App interactiva para valorar los ejercicios realizados en el tiempo.
El objetivo es ofrecer una experiencia única de entrenamiento adaptada a cualquier persona, independientemente de su condición física y enfocada en la consecución de sus objetivos fitness o de salud.

SALA DE MUSCULACIÓN

Disfruta nuestras instalaciones para tu entrenamiento personal de fuerza y cardio, en una de las salas mejor equipadas de la provincia de Granda.
Disponemos de:

Máquinas de fuerza guiadas.
Máquinas con pesos individualizados y aislados para cada brazo o pierna.
Zona de peso libre.
equipos de activación del sistema cardiovascular.

CICLOS INDOOR VIRTUAL

Disfruta de nuestras clases virtuales de ciclo indoor.

PREMIUM 65+

La experiencia Premium adaptada a personas de más de 65 años, impartida por personal especializado y totalmente monitorizada, garantiza la seguridad y la salud de nuestros socios Silver.Un entrenamiento sencillo, agradable, divertido, unido a un trato cercano y absolutamente personalizado, que les acerca a una salud y movilidad que mantendrán durante mucho tiempo.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Servicio de entrenamiento personal para ayudarte a conseguir tus objetivos personales con un seguimiento y motivación constante. Impartidos por profesionales titulados y certificados para garantizar que logres tus resultados sin comprometer tu salud ni tu motivación.

NUTRICIÓN DEPORTIVA

Acompañamiento y consultoría nutricional, sea cual sea tu objetivo, ofrecida por profesionales titulados para garantizar que consigas tus objetivos sin comprometer tu salud.

VALORACIÓN CONSTANTE DE TU ESTADO

"Solo se puede mejorar aquello que puedes medir"

MEDICIÓN CORPORAL

Valoración de tus medidas:

Medición de tus articulaciones principales. Estos datos se incorporan en los equipos Egym para la correcta postura en cada equipo.
- Los equipos se regulan automáticamente con una disposición que te evitarán lesiones, a la vez que favorecerán la ejecución correcta de cada movimiento.
Medición de la elasticidad de las estructuras principales.

DATOS DE TU ESTADO

Conoce los datos de tu estado y la evolución de tu entrenamiento:

Fuerza.
Flexibilidad.
BioAge.
Metabolismo.
Valoración cardio.

INBODY 270

Parámetros analizados en el informe de resultados InBody 270:

Agua Corporal Total.
Proteínas.
Minerales.
Masa Libre de Grasa.
Masa Grasa Corporal.
Peso.
Masa Músculo-Esquelética.
Índice de Masa Corporal.
Porcentaje de Grasa Corporal.
Análisis Muscular Segmental.
Análisis de Grasa Segmental.
Historial de Composición Corporal.
Evaluación Nutricional.
Tasa Metabólica Basal.
Nivel de Grasa Visceral.
Grado de Obesidad.
Ingesta Calórica Recomendada.
Consumo Calórico por Ejercicio.
Impedancia.

Aplicación movil

Guarda en nuestra aplicación todos tus datos.

Calle Alonso Terrón, 6, Bajo

Motril

(Granada)

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PREMIUM 65+

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