Clases colectivas

Actividades dirigidas para todos:

BodyJump®

EL PRIMERO, EL ÚNICO Y EL ORIGINAL BodyJump® es el primer programa de entrenamiento creado en España en el que se utiliza un mini-trampolín para

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Dumbbells®

MUCHO MÁS QUE UN ENTRENAMIENTO CON BARRAS Y DISCOS Dumbbells® es un programa de entrenamiento de ejercicios resistidos, realizado con barras y discos, que utiliza

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ZUMBA®

Ideal para Para todos, porque el tamaño no importa. Cada clase de Zumba® está diseñada para juntarnos a bailar y sudar. Cómo funciona El entrenamiento no

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Recharge®

LA FUSIÓN ENTRE LA MENTE Y EL CUERPO Recharge® es un programa que proporciona, a través de la música, la armonía y fluidez de los movimientos,

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SFX-Core®

CONSIGUE UNA ZONA MEDIA DE ACERO SFX-Core® es un innovador entrenamiento en formato para clases colectivas de 40 minutos y que tiene como objetivo el

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Ciclo Indoor

El ciclo indoor es un ejercicio aeróbico y de piernas principalmente, donde el monitor o profesor puede mediante el cambio de la frecuencia de pedaleo y

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StepSync

StepSync combina movimientos que trabajan con el peso de tu propio cuerpo, acciones funcionales, ejercicio cardiovasculares y movimientos pliométricos sincronizados con música. El step  es un

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GluteBoom

Con GLUTEBOOM® queremos ofrecerte un programa de entrenamiento que cubra uno de los principales objetivos de los clientes de un centro de fitness: la mejora

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GAP

El GAP es una modalidad del fitness cuyas siglas significan Glúteos, Abdominales y Piernas. Practicar GAP sirve para fortalecer y tonificar esas tres partes del

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Como puedes ver hemos seleccionado las mejores clases colectivas del momento, cada una de ellas se centra en una parte del cuerpo o en alguna función específica. Nuestra inscripción incluye el disfrute de tantas actividades dirigidas como quieras: Zumba, Gap, Gluteos, Abdominales, Step, Body Jump, Funcional… Te esperamos.